Patiesais stāsts par alpīnista Arona Ralstona ievērojamo piedzīvojumu, lai izglābtu sevi pēc tam, kad nokritis laukakmens ietriecas uz rokas un ieslodzīja viņu izolētā kanjonā Jūtā.
Neliela, vētraina Teksasas pilsēta neveselīgā mērā apsēsta viņu vidusskolas futbola komandu. Kad zvaigznes aizmugure Boobija Milesa sezonas pirmajā spēlē ir nopietni ievainota, visas cerības tiek zaudētas, un pilsētas snaudošās sociālās problēmas sāk uzliesmot. Jaunā trenera Gerija Geinsa iedvesmojošajām spējām ir uzmundrināt pārējos komandas locekļus - un, izmantojot pilnvarotu vārdu, arī pašu pilsētu - pašapziņas un goda sajūtu.
Turīgais un grūtībās nonākušais pusaudzis Džuljeta ar savu ģimeni pārceļas no Anglijas uz Jaunzēlandi un drīz sadraudzējas ar kluso, pāvestu Paulīni, izmantojot viņu kopīgo fantāzijas un literatūras mīlestību. Kad viņu vecākiem rodas aizdomas, ka viņu aizvien intensīvākā un obsesīvā saikne kļūst neveselīga, meitenes izšķīdina tumšu plānu tiem, kas draud viņus šķirt.